Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

387.40 грн.

Автор Стив Питерс
Год издания 2015
Издательство Эксмо
Язык Русский
Формат 60×90/16 (145х215 мм)
Страниц 432
ISBN 978-5-699-68650-6
Тип обложки Твердая

О чем эта книга
О том, что внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть нашим лучшим другом или злейшим врагом. В этом и заключается Парадокс Шимпанзе. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции порой управляют вашей жизнью?


Книга профессора Стива Питерса рассказывает о том, как победить своего внутреннего врага и сделать его своим лучшим другом. Автор объясняет причину внутренней борьбы, происходящей в вашем сознании, а затем демонстрирует, как применять это знание к каждой сфере вашей жизни, чтобы вы могли: понять, как работает ваш мозг; управлять своими эмоциями и мыслями; владеть собой, и стать такой личностью, которой хотите быть.


Кто автор
Стив Питерс, профессор – консультирующий психиатр, специализирующийся в оптимизации функционирования разума. Является Куратором в Медицинской Школе Шеффилдского Университета и штатным психиатром британской сборной по велоспорту, а также профессиональных команд Sky ProCycling.


Фишки книги
Международный бестселлер. Стабильно в ТОП-100 в рейтинге Amazon.
«Парадокс Шимпанзе» — принципиально новая модель управления своими мыслями, эмоциями, поведением.
Пошаговый менеджмент мозга, который поможет вам стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком.
Увлекательный и легко читаемый текст сопровождают забавные картинки, которые помогают фиксировать основные моменты.


Для кого эта книга
Для всех, кто заинтересован в улучшении работы своего мозга и повышении качества своей жизни.


Отзывы
«Стив – лучший. Своими достижениями в «Ливерпуле» я обязан ему и его программе».
— Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи


«Стив Питерс – самая важная личность в моей карьере»
— Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту


«Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото»
— Крис Хой, выдающийся британский велогонщик